Suchen Sie nach einer Möglichkeit, die Bildschirmzeit auf Android-Telefonen zu überprüfen? Keine Sorge, in diesem Tutorial erfahren Sie, wie Sie die Zeit auf Ihrem Android-Telefon verwalten.
Die Technologie hat sich in den letzten Jahrzehnten enorm weiterentwickelt und wird in den kommenden Jahren weiter wachsen, um unser Leben zum Besseren zu verändern. Eine der erstaunlichsten Erfindungen, die die Menschheit auf diesem Weg der Technologie gesehen hat, ist das Smartphone. Sie hat uns in vielen Aspekten unseres Lebens geholfen und wird dies auch weiterhin tun, wenn sie verantwortungsbewusst eingesetzt wird.
Es ermöglicht uns, mit unseren Nächsten in Kontakt zu bleiben und hilft bei der Erledigung der täglichen Aufgaben, egal in welchem Beruf, ob Student, Geschäftsmann oder sogar Arbeiter. Smartphones sind zweifellos zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden und in der Tat ein außergewöhnliches Werkzeug, wenn es darum geht Steigerung unserer Produktivität . Dennoch kommt der Punkt, an dem eine übermäßige Nutzung zu Problemen führen kann, die den Menschen vielleicht bewusst sind oder nicht.
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Aber seine Sucht kann dazu führen, dass unsere Leistungsfähigkeit abnimmt und unsere Inkompetenz zunimmt. Es könnte auch auf andere Weise schädlich sein, weil das Übermaß an irgendetwas gefährlich ist. Ich wette, es ist nicht falsch, Smartphones als kleinere Version von Idiot Boxes zu bezeichnen.
Glaubst du nicht, dass es besser ist, unsere Bildschirmzeit zu überprüfen, bevor sie uns verarscht? Schließlich kann eine übermäßige Abhängigkeit davon Ihre Produktivität beeinträchtigen.
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- So überprüfen Sie die Bildschirmzeit auf Android
- Option 1: Digitales Wohlbefinden
- Option 2: Apps von Drittanbietern (Play Store)
- #1 Deine Stunde
- #2 Wald
- #3 Weniger Telefon
- #4 Qualitätszeit
- Option 3: Halten Sie Ihr Kindertelefon unter Aufsicht
So überprüfen Sie die Bildschirmzeit auf Android
Instagram, Facebook, WhatsApp, Twitter und verschiedene andere Social-Media-Apps wurden erfunden, um die Interaktion mit unseren Freunden und unserer Familie zu erleichtern. Sie machen das Smartphone-Erlebnis insgesamt viel besser und beweisen, dass Smartphones für andere Dinge als nur für die berufliche Arbeit verwendet werden können.
Eine übermäßige Nutzung dieser Apps kann jedoch zu weniger persönlichen Interaktionen führen. Und manchmal werden wir so süchtig, dass wir nicht überleben können, ohne unsere Telefone regelmäßig auf Benachrichtigungen zu überprüfen, und selbst wenn es keine neuen Benachrichtigungen gibt, würden wir beiläufig Facebook oder Instagram durchsuchen.
Es ist wichtig, die Zeit zu kontrollieren, die wir mit unseren Smartphones verbringen, und dies kann erreicht werden, indem die am häufigsten verwendeten Apps verfolgt werden. Dies kann über integrierte Tools erfolgen, wenn Sie Stock Android oder Apps von Drittanbietern verwenden.
Option 1: Digitales Wohlbefinden
Google hat seine Initiative entwickelt, um uns dabei zu helfen, die Bedeutung tatsächlicher Interaktionen mit anderen Menschen zu verstehen und unsere Telefonnutzung einzuschränken. Digital Wellbeing ist eine App, die für Ihr Wohlbefinden entwickelt wurde, um Sie ein wenig verantwortungsbewusster und ein wenig weniger obsessiv über Ihr Telefon zu machen.
Es ermöglicht Ihnen, die Zeit, die Sie mit Ihrem Telefon verbringen, die geschätzte Anzahl der täglich erhaltenen Benachrichtigungen und die häufig verwendeten Apps zu verfolgen. Kurz gesagt, es ist die beste Anwendung für Überprüfen Sie die Bildschirmzeit auf Android.
Die App sagt uns, wie abhängig wir von unserem Smartphone sind und hilft uns, diese Abhängigkeit einzuschränken. Sie können ganz einfach auf Digital Wellbeing zugreifen, indem Sie zu Einstellungen navigieren und dann auf tippen Digitales Wohlbefinden .
Digitales Wohlbefinden zeigt die Nutzung nach Zeit, zusammen mit der Anzahl der Entsperrungen und Benachrichtigungen. Weitere exklusive Features, wie z „Bitte nicht stören“-Modus und „Wind Down“-Funktion , sind ebenfalls vorhanden, die beim Dimmen Ihres Bildschirms in den Graustufen- oder Lesemodus wechseln und es Ihnen etwas erleichtern, nachts auf Ihren mobilen Bildschirm zu starren.
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Option 2: Apps von Drittanbietern (Play Store)
Um eine der unten aufgeführten Drittanbieter-Apps aus dem Play Store zu installieren, befolgen Sie einfach die unten aufgeführten Schritte:
- Navigieren Sie zu Google Play Store und suchen Sie nach der jeweiligen App.
- Klicken Sie nun auf die Installieren Schaltfläche und stellen Sie sicher, dass Ihr Internet funktioniert.
- Klicken Sie nach Abschluss der Installation auf Offen Schaltfläche, um die Anwendung zu starten.
- Und jetzt kann es losgehen!
#1 Deine Stunde
Erhältlich auf der Google Play Store , bietet Ihnen die App eine Vielzahl unterhaltsamer Funktionen, mit denen Sie Ihre Smartphone-Nutzung verfolgen und steuern können. Die App teilt Ihnen auch mit, unter welche Kategorie der Smartphone-Sucht Sie fallen, und hilft, diese Sucht zu reduzieren. Die ständige Erinnerung in der Benachrichtigungsleiste hilft in Situationen, in denen Sie ohne Grund anfangen, Ihr Telefon zu durchsuchen.
#2 Wald
Die App rechtfertigt und fördert Interaktionen zwischen anderen, wenn Sie mit ihnen zusammen sind, und hilft dabei, bessere Gewohnheiten in Bezug auf Ihre Telefonnutzung zu etablieren. Wenn Sie Ihre Gewohnheit der übermäßigen Nutzung Ihres Telefons ändern möchten, dann ist diese App genau das Richtige für Sie.
Wald wurde kreativ entwickelt, um unseren Fokus zu verbessern und bietet eine Möglichkeit, unsere konzentrierten Momente zu verfolgen.
#3 Weniger Telefon
Diese besondere Android-Launcher hat mein Interesse geweckt, als ich durch den Play Store stöberte und nach Apps suchte, um die Bildschirmzeit zu begrenzen. Diese App wurde mit dem alleinigen Zweck veröffentlicht, die Telefonnutzung zu minimieren, indem der Zugriff auf zeitraubende Apps eingeschränkt wird.
Der Launcher verfügt über eine einfache Benutzeroberfläche mit Zugriff auf nur wenige notwendige Apps wie Telefon, Wegbeschreibung, E-Mails und Task-Manager. Die App hält uns davon ab, unser Telefon zu benutzen, damit wir mehr Zeit mit Freunden und Familie verbringen.
#4 Qualitätszeit
Der Qualitätszeit Appist genauso reizvoll wie sein Name. Es ist eine unverzichtbare und einfach zu bedienende App, die die Zeit aufzeichnet und überwacht, die Sie mit verschiedenen Apps verbringen. Es berechnet und misst Ihre stündlichen, täglichen und wöchentlichen zusammenfassenden Berichte. Es kann die Entsperrungen des Bildschirms zählen und auch die Gesamtnutzung verfolgen.
Option 3: Halten Sie Ihr Kindertelefon unter Aufsicht
Wenn Sie ein Elternteil sind, ist es offensichtlich, dass Sie sich Gedanken über die Aktivitäten Ihres Kindes auf seinem Telefon machen. Vielleicht spielen sie zu viele Spiele oder sind zum wilden Kind der sozialen Medien geworden. Diese Gedanken sind ziemlich entmutigend und können sogar zu Ihren schlimmsten Albträumen werden.Es ist also besser, sie im Auge zu behalten, und es ist sowieso in Ordnung, manchmal ein bisschen neugierig zu sein.
Familienzeit Appkönnen Sie ganz einfach die Bildschirmzeit auf dem Android-Telefon Ihres Kindes überprüfen. Diese App sperrt das Telefon Ihres Kindes, sobald die eingestellte Zeit abgelaufen ist. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass sie die ganze Nacht mit ihren Telefonen wach sind, denn wenn die Uhr eine bestimmte Stunde überschreitet, sperrt sich das Telefon automatisch und dem armen Kind bleibt keine andere Wahl, als zu schlafen.
So verwenden Sie die FamilyTime-App
eins. Herunterladen und installieren Sie die App für den Play Store . Sobald die Installation abgeschlossen ist, starten die App.
2. Jetzt Erstellen Sie ein individuelles Profil für Ihr Kind und wählen Sie das Profil aus, das Sie verfolgen möchten, und tippen Sie dann auf Einstellungen Taste.
3. Direkt unter dem Bereich Familienpflege sehen Sie a Bildschirmzeit planen.
4. Navigieren Sie als Nächstes zu drei vordefinierte Regeln , Jene sind, Hausaufgabenzeit, Essenszeit und Schlafenszeit. Wenn Sie auf die klicken Plus-Symbol , können Sie neue Regeln erstellen.
5. Sie möchten der Regel zunächst einen Namen geben. Legen Sie dann einen Start- und einen Endzeitraum fest und stellen Sie sicher, dass Sie die Tage festlegen, für die diese Regeln gelten. Wenn Sie möchten, sparen Sie die Wochenenden aus. Erstellen Sie für jedes Profil und jedes Kind so viele Regeln, wie Sie möchten. Es ist einfach zu schön, um wahr zu sein, oder?
6. Ihre Arbeit ist hier erledigt. Wenn die Regelzeit beginnt, sperrt sich das Telefon selbst und wird erst entsperrt, wenn die Regelzeit abgelaufen ist.
Smartphones spielen zwar eine wesentliche Rolle in unserem Leben und werden dies auch weiterhin tun, aber schließlich ist es ein materieller Gegenstand. Die oben genannten Methoden erweisen sich als effektiv, um Ihre Bildschirmzeit zu verfolgen und die Nutzung zu minimieren, aber egal wie effektiv die App ist, es bleibt uns überlassen, dh wir müssen diejenigen sein, die dies ändern Gewohnheit durch Selbstverwirklichung.
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Zu viel Zeit vor den Telefonbildschirmen zu verbringen, kann Ihr Leben wirklich ruinieren. Die Bildschirmzeit im Auge zu behalten, kann für Sie von Vorteil sein, da uns dies helfen kann, nicht nur Ihre Effizienz, sondern auch Ihre Produktivität zu steigern. Hoffentlich helfen Ihnen die obigen Vorschläge weiter. Lass uns wissen!
Elon Decker Elon ist Tech Writer bei Cyber S. Er schreibt seit etwa 6 Jahren Anleitungen und hat viele Themen behandelt. Er behandelt gerne Themen rund um Windows, Android und die neuesten Tricks und Tipps.